横推从强化八极拳开始(八极拳是不是横练)
在古老的小镇上，有一位年轻的拳师，名叫李阳。他自幼习武，但对传统的武术流派并不满足。一日，他在镇上的老书摊上偶然发现了一本关于八极拳的古籍。书中记载的八极拳，讲究的是横练内功，以刚猛之力贯穿全身，威力巨大。李阳被这种独特的拳法深深吸引，决定从今天开始，横推八极拳。
第二章：拜师学艺
李阳决定前往八极拳的发源地，寻找一位正宗的八极拳师傅。经过一番周折，他终于找到了一位年迈的八极拳大师。大师见李阳诚意十足，便收他为徒，传授他八极拳的精髓。李阳深知自己肩负着传承八极拳的重任，因此刻苦练习，不敢有丝毫懈怠。
第三章：基础训练
在师傅的指导下，李阳开始了基础训练。他学习了八极拳的基本步法，要求步伐稳健，重心下沉。接着，师傅教他八极拳的基本拳法，如崩拳、炮拳、横拳等，要求他每一拳都要打出八极之力。李阳虽然天资聪颖，但八极拳的横练内功却让他吃了不少苦头。
第四章：内功修炼
八极拳的横练内功，讲究的是以气催力，力由内发。李阳在师傅的指导下，开始修炼内功。他按照师傅的要求，每天打坐冥想，吐纳呼吸，逐渐将体内的真气凝聚。经过一段时间的修炼，李阳感觉到自己的身体发生了微妙的变化，力量和耐力都有了显著的提升。
第五章：实战演练
内功修炼到一定程度后，李阳开始进行实战演练。师傅安排了几个武艺高强的弟子与他过招，让他亲身体验八极拳的实战效果。在实战中，李阳运用八极拳的步法和拳法，将对手一一击败。他逐渐明白了八极拳的精髓，那就是以柔克刚，后发制人。
第六章：挑战高手
李阳的名声逐渐传开，引起了其他武术门派的关注。一位来自江湖的神秘高手听闻李阳的八极拳造诣，决定前来挑战。这场比试吸引了众多武林人士的目光，李阳也深知自己肩负着八极拳的荣誉。在比试中，李阳凭借八极拳的横练内功和精湛的拳法，成功击败了这位神秘高手。
第七章：传承八极拳
经过一系列的挑战和修炼，李阳终于成为了八极拳的佼佼者。他决定回到故乡，开设武馆，传授八极拳的技艺。李阳深知，八极拳的传承至关重要，他希望有更多的人能够学到这门独特的拳法。在李阳的带领下，八极拳在江湖上重新焕发生机，成为了武林中的一股新生力量。